Masaż klasyczny
Masaż polega na bezpośrednim oddziaływaniu na ciało przez zastosowanie technik tj. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wykonywany jest przez osobę wykwalifikowaną. Ma na celu dotlenienie i rozluźnienie mięśni, przyspieszenie przepływu krwi, poprawę ruchomości stawów, przyspieszenie wydalania produktów przemiany materii.
Wskazania ogólne
- poprawa ukrwienia i rozluźnienie tkanek
- bóle mięśniowe
- bóle Kręgosłupa, pleców, kończyn,
- Bóle Karku, barków
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- przyspieszenie wypoczynku mięśni
- poprawa procesów przemiany materii
- obciążenie psychiczne
- przeciążenia
- stres
- siedzący tryb życia
- zaburzenia trofiki mięśni
- stany przeciążeniowe